禪宗是「直指人心，見性成佛」的傳心法門，禪宗公案裡有許多祖師成道的鮮活例子。這種機緣成熟，無論是師父傳心或自己打破時空，連結的理由是心靈的共振，生命磁場的共融。在這個時候，心意識的活動很薄弱，所以出現了「無我相，無人相，無眾生相，無壽者相」的心靈狀態！
《金剛經》不是一次又一次的提醒我們嗎？這就是見性。見性即明心，見性的當下明白那就是宇宙心，是生命本源，也是生命的屬性。
沒有心意識的區別，人的生命是沒有區別的，是共振的，所以稱為「不二法門」。沒有人我的區別，沒有人物的區別，是混同的清明一片，這是佛的光明世界。
佛是誰？不是坐在台上的佛陀，也不是坐在台上的大師或上人，是我們每一個人，在無我的覺性下生存的生命。
所以佛教才說，佛陀出世即說：「天上天下，唯我獨尊」，因為我即一切，一切即我，這不是「獨尊」嗎？那時候，心境清明，「過去心不可得，現在心不可得，未來心不可得」。沒有時間的流盪，一片安祥，這不就是離開五蘊的執著而產生的無執狀態嗎？
無執是無我，這不就是禪定的心態嗎？
節錄自《禪是生命的喜悅~三、生命在覺性就在》